本日より、ヨガジェネレーションにて私が執筆している記事が公開されております！ヨガに興味ある人も、ない人もぜひご一読頂けると嬉しいです♡ www.yoga-gene.com ヨガ好きの経験則によるヨガの効果ではなく、客観的な科学的根拠に基づいたヨガの効果を発信…

ヨガとは関係ないけれど。 インフルエンザがものすごく流行っていますね。1月末の集計では、1医療機関あたりの患者数57.09人となり過去最高だそうです「予防注射を打ち忘れたよ」、もしくは「予防注射を打ったけどやはり心配だな～」という方にオススメなの…