ケン・ハラクマ先生に会いに、宇都宮からはるばる表参道へ✨ もう、ちょー気持ち良かった❣️ アーサナをしていくうちに、自分の中に入っていく感覚。 やっぱり呼吸を止めないこと、動きを止めないことが重要だなと。 アシュタンガヨガを堪能した後は、シティ …